太阳报报道塞斯科每日食谱:蛋白质、碳水化合物及大量水果蔬菜
来源:太阳报
发布时间:2025-08-07 15:46:47

体育播报8月7日宣 英媒《太阳报》报道,在曼联和纽卡争夺签下塞斯科之际,莱比锡透露了球员的每日食谱。
根据莱比锡官网一篇关于球员营养的文章,塞斯科典型的每日菜单以健康蛋白质(鸡肉、鱼和奶制品形式)、健康碳水化合物以及大量水果和蔬菜为主。
他的早餐包括四个煎蛋、浆果酸奶、牛奶什锦早餐和鲜榨果汁。
午餐,塞斯科吃鸡肉、米饭和混合蔬菜(包括胡萝卜和西兰花),配两片面包,然后是芒果、西瓜和菠萝组成的水果沙拉。
在当天的第二次训练课后,塞斯科会补充一杯蛋白奶昔、几个能量球和一个牛奶什锦能量球。
晚餐时,塞斯科吃三文鱼配土豆泥,以及番茄黄瓜沙拉。他还会以更多的牛奶什锦结束这一天,还会加入一些夸克奶酪、腰果、奇异果和蓝莓。
在争夺塞斯科的竞赛中,曼联已领先纽卡一步。曼联以7400万镑的报价高于纽卡7000万镑的报价,莱比锡尚未接受此报价。
据了解,塞斯科更倾向于转会至曼联而非纽卡。
相关阅读
最新录像
最新集锦
NCAA常规赛波特兰大学6994俄勒冈大学全场集锦
12-18
NCAA常规赛芝加哥洛约拉大学7185旧金山大学全场集锦
12-18
骑士负公牛跌至东部第九!米切尔32分吉迪23+11+11怀特25分
12-18
灰熊力克森林狼华子&莫兰特缺阵JJJ28+12戈贝尔16+16
12-18
联赛杯维萨破门麦利补时绝杀纽卡21富勒姆晋级四强
12-18
联赛杯曼城20布伦特福德晋级四强谢尔基远射破门萨维尼奥建功
12-18
国王杯马竞32巴利阿里晋级格列兹曼双响拉斯帕多里头球建功
12-18
杨瀚森28分钟10中5砍14分6板吕佩尔10中1混音不敌国王
12-17
尼克斯末节一波流逆转马刺夺冠!布伦森25+8文班替补18+6
12-17
联赛杯切尔西31卡迪夫城晋级四强加纳乔失良机+双响内托建功
12-17
热词推荐
热门TAG
-
携手
机会
退役
难过
战舰
戈塔维京人
派德
克雷卡米诺斯
打破
畅想
沃尔夫斯贝格
上海农商银行女足
谜底
威武
SK次尔尼
海法
耶路撒冷夏普尔
孟加拉国军队
赞助
污染
铁路
比霍爾貝尤什
阿斯莫斯
米特雷圣地亚哥竞技
跳台
世界杯文字直播
辽宁体育
腾讯直播lol
nba第一直播吧
热那亚VS恩波利直播
中央一台在线直播cctv
亚运会直播
nba回放全场录像
羽毛球男单决赛
湖南娱乐频道在线直播
森林狼VS雷霆直播
男篮中国VS关岛直播
巴拉圭U17VS日本U17直播
湖人VS黄蜂直播
360zbz直播吧
利物浦vs热刺在线直播
埃尔切对巴伦西亚比赛直播
didiaokan
羽毛球比赛直播网站
nba直播857
绿茵直播体育在线观看免费
乐球直播nba
乐球直播免费体育直播足球
曼联利物浦在线直播
辽宁本钢男篮今晚直播