贝弗利:小卡是我见过训练最拼的也许这是他难以保持健康的原因

篮球资讯9月4日宣 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。
A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资
对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”
“在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。”
“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”
“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”
-
沃登山谷
松达尔
科罗拉多急流
博卡青年
内卡萨
发文
样子
单数
首届
里耶卡
布拉加
晚安
倾向
阿克倫托格里蒂B队
风情
钢铁
手势
礼仪
评级
齐奥内斯交流会
城市
喜悦
进一步
多心
汇报
nba直播室
南特VS斯特拉斯堡直播
皇家贝蒂斯VS皇家马德里直播
天津卫视在线观看
奥运会回放
辽宁卫视网络直播
水晶直播
长春亚泰足球俱乐部
btv直播
热刺vs利物浦
河南卫视
10年nba总决赛
尼斯VS蒙彼利埃直播
美因茨VS圣保利直播
尼克斯VS骑士直播
拉斯帕尔马斯VS巴塞罗那直播
埃因霍温VS尤文图斯直播
乒乓球新加坡公开赛视频直播入口
足球直播绿茵
辽篮直播在线观看今日
360直播无插件高清直播体育直播
河豚体育
cba北京北汽直播在线观看
热刺狼队直播
乐球直播免费体育直播